＜日時＞

2026年10月21日（水）13:00～

＜場所＞

京都府トラック協会

＜参加対象＞

京ト協会員事業者の女性従業員の方

＜内容＞

筋トレやストレッチをしても変わらない理由

＜講師＞

Total care salon simsin　山本　奈緒　様

＜持ち物＞

ヨガマット（※なければバスタオル等）

動きやすい服装

女性従業員様だけでもご参加いただけます♪

交流会後にはティータイムを予定しています。

お気軽にご参加ください！

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